홧병은 한국에만 있는 병이 아닙니다. 모든 노이로제와 정신병에는 화가 깔려 있으며 무의식 속에 있기 때문에 느끼지 못하는 사람은 증상으로 나옵니다.

                                                                                                                1점      2점    3점     4점

 1 짜증이 날 때가 있다                                                                                ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 2 화가 나서 말도 하가 싫은 때가 있다                                                            ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 3 욕지거리를 퍼붓고 싶다                                                                           ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 4 어른들을 대할 때는 미운 생각이 든다                                                          ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 5 뭔가 때려 부수고 싶다                                                                             ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 6 중요한 물건이 비를 맞아도 가만히 앉아 꼼짝 안하고 싶은 심정이다                    ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 7.화가 마음 속에 차 있는 것을 느낀다                                                             ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 8 속상할 때는 아무 일도 않고 가만히 앉아 있다                                                ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 9 화 때문에 소화가 안된다                                                                           ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

10 가끔 이를 갈아서 스스로 놀랜다                                                                 ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

11 공격하고 싶은 심정이다                                                                            ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

12 조그만 자극에도 화가 치밀어 올라온다                                                         ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

13 사람들을 만날때는 저항감을 느낀다                                                             ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

14 화가 나면 음식을 먹기가 싫다                                                                     ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

15 가벼운 말 한미디에도 감정이 일어나는 것을 느낀다                                         ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

16 화 나면 말을 안하는 것이 보통이다                                                              ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

17 세상 사람이 미워 보인다                                                                            ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

18 어린애기를 보면 한대 후려 치고 싶은 때가 있다                                               ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

19 남이 나를 쏘아 보면 나도 쏘아 본다                                                              ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

20 마음 속에 화 감정이 갇혀있다                                                                      ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

21 잘 싸운다                                                                                                ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

22 어머니가 밉다                                                                                          ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

23 소리 지르고 싶다                                                                                      ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

24 좋은 것을 보아도 좋은 줄 모른다                                                                  ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

25 때려 부수고 싶다                                                                                      ○아니다 ○가끔 ○자주 ○항상

 1점 ~ 25점 화가 없는 편이고 성격이 명랑하고 밝고 편안하며 인간관계가 좋고 적응을 잘 한다

26점 ~ 50점 화가 적은 편이고 밝고 명랑하며 대인 관계가 좋고 적응 능력 있다

51점 ~75점 마음 속에 화가 있다 홧병으로 발전하지 않도록 마음을 표현하고 표출하고 대화를 많이 할 필요가 있다

76점 ~100점 마음 속에 화가 많아서 홧병이 있다 마음을 비우고 고통스럽거나 증상이 있을 때는 전문적인 도움이 필요하다